엄마들이 마땅히 반찬을 해먹을것이 없을때 해주는 메뉴가 있습니다 .
바로 카레와 짜장 입니다 ^ ^ 가루만 있으면 아무 재료나 넣고 뚝딱 음식을 완성시킬수
있기 때문에 주부들로부터 각광을 받고 있는 식재료라고 할수 있습니다 .
카레의 원료는 생강과에 속하는 식물입니다 . 주로 인도에서 재배가 되고 있는것으로 알려져 있는데요 ?
맛도 맛이지만 대단한 기능들을 담고 있다고 전해지고 있습니다 ^ ^
지금부터 강황가루효능에는 어떠한 것들이 있을지 한번 알아보도록 하겠습니다 .
강황가루효능 첫번째로 꼽히는 부분은 치매예방입니다 !!!!
뇌의 활성도가 부족하게 되면 치매라는 질병에 걸리게 되는데요 ??
예전과는 달리 젊은 사람들에게서도 많이 나타나고 있는 질병입니다 .
그렇기 때문에 평소에 관리를 해주지 않은면 누구나 걸릴수 있게 되어버립니다 !
그런데 강황가루효능에 치매예방이 포함되어 있다고 합니다 .
평소에 자주 섭취를 해준다면 발병율을 줄일수 있다고 합니다 ^ ^
독특한 향기를 내는 향신료로써 다양한 음식에 사용이 되고 있습니다 - !
흔히 우리가 먹는 카레는 물론이고 고기의 잡내를 없애는 용도로도 사용되고 있고
스프나 양념소스등에도 이용이 되고 있습니다 . 그만큼 접해볼수 있는 기회가
아주 많다는것을 의미합니다 ^ ^ 일반적인 상점들에서 판매가 되고있기 때문에
쉽게 구입해서 쓸수 있습니다 .
강황가루효능으로 또 다른 부분은 항암효과 입니다 !!!!!
이미 세계적으로 잘 알려진 부분이기 때문에 많이 들어보셨을 것이라고 생각이 되는데요 ?
암을 유발하는 물질들을 막아줄 뿐더러 생성되어 있는 암덩어리가 더욱
커지는것도 방지해준다고 하고 있습니다 . 생성부터 전이까지 효과를 준다고 하니
꼭 가까이 두어야 할것 같다는 생각이 듭니다 .
갑상선부터 췌장까지 신체 어디든 암덩어리가 발생할수 있습니다 .
특히 인스턴트 식품을 자주 섭취하는 분들은 각별히 조심을 해야합니다 .
누구나 쉽게 걸릴수 있는 부분인 만큼 대수롭지 않게 넘어가서는 안됩니다 .
이런 식재료들을 통해서 관리를 해준다면 보다 건강한 삶을 살수 있을 것입니다 ^ ^
틈틈히 음식에 뿌려먹는것도 도움이 많이 된다고 합니다 .
맛도 있기 때문에 거부감을 느끼실 분들은 없을것으로 보입니다 .
하지만, 체질에 따라서 부작용이 나타나는 경우도 있다고 전해지고 있습니다 .
그렇기 때문에 자신의 체질을 파악해둔뒤 섭취하시기 바랍니다 .
지금까지 강황가루효능에 대해서 알아보았습니다 . 참 다양한 영양들이
담겨져 있는것 같습니다 . 음식을 조리할때 아무 생각없이 그동안
넣어왔었는데 이렇게 많은 영양이 담겨져 있다는것을 알게 되어서
앞으로는 더 듬뿍 넣어서 먹지 않을까 생각이 듭니다 ^ ^
여러분들도 참고해보시고 식단관리를 해보시기 바랍니다 .
